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植物學名:Anthemis Nobilis
科屬:黃春菊屬
萃取部位:花
萃取方法:蒸餾法
香氣特性:散發著淡淡的青草混合酸甜的蘋果香,淡雅的香氣
香氛揮發度:中調,揮發度適中,香氣可持續 2-3 個小時
搭配精油:佛手柑、快樂鼠尾草、茉莉、玫瑰、天竺葵、薰衣草等
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【「德國洋甘菊」和「羅馬洋甘菊」】
一般最常見的洋甘菊精油,依據產地和成分的不同有「德國洋甘菊」(Camomile German)和「羅馬洋甘菊」(Camomile Roman),
兩種洋甘菊精油都蒸餾自花朵,也都有鎮靜、抗發炎的效果,是應用相當廣泛的精油。
不過相較之下德國洋甘菊比較常用在身體的護理,
羅馬洋甘菊則更多用於情緒的照顧。
羅馬洋甘菊是世界上歷史最悠久、使用最廣泛、記錄最完整的藥用植物之一,
屬於最溫和的自然療法。
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【重點療效】
▸ 具溫和而強大的鎮靜功能,是最佳的兒童專用精油
▸ 羅馬洋甘菊具抗感染、抗發炎功效,對過敏性肌膚狀況有極大幫助
▸ 具止痛的功能,可緩和悶悶的肌肉疼痛,尤其是因神經緊張引起的疼痛
▸ 能鎮定頭痛、神經痛、牙痛及耳痛
▸ 規律經期,減輕經痛,常被用來減輕經前症候群和更年期的種種惱人症狀
▸ 安撫效果絕佳,可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼
▸ 使人放鬆有耐性,感覺祥和。減輕憂慮,讓心靈平靜,對失眠很有幫助
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【配方推介】
▸ 舒緩嬰幼兒皮膚過敏發紅、乾燥、濕疹問題:羅馬洋甘菊1滴+嬰兒基底油10ml(塗抹在皮膚使用)
▸ 舒解成人因憂慮、焦躁引致睡眠欠佳:羅馬洋甘菊2滴+薰衣草2滴(加入適量純水於擴香機使用)
▸ 改善失眠狀況:羅馬洋甘菊2滴+甜橙1-2滴+真實薰衣草1-2滴(滴在枕頭角落或擴香石幫助睡眠)
▸ 鼓舞心靈,滋養疲憊的心:羅馬洋甘菊2滴+花梨木2滴+雪松2滴(搭配擴香儀用作薰香)
▸ 對抗焦慮和抑鬱:羅馬洋甘菊2滴+橙花2滴+紅橘子1滴(搭配擴香儀用作薰香)
▸ 舒緩更年期焦慮:羅馬洋甘菊2滴+橙花2滴+真實薰衣草1滴+黃金荷荷巴油10ml(按摩腹部使用)
▸ 濕疹皮膚護理:羅馬洋甘菊10滴+基底油5ml(每天2-3次直接塗抹局部皮膚)
▸ 解除焦慮或不安,常用於治療孩童情緒心理(ADD/ADHD)(注意力缺失症/多動症):羅馬洋甘菊2滴(加入適量純水於擴香機使用)
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商品規格
【身體療效】
經品質認證的現代羅馬洋甘菊精油非常溫和,可以用在嬰兒與孩童身上。
幾個世紀以來,許多母親將羅馬洋甘菊使用在孩童哭鬧、耳朵疼痛、發燒、胃痛、腸絞痛、牙痛與長牙帶來的不適。
羅馬洋甘菊可有效安撫孩童的緊張與不安,對於過動的孩童有效。如果婦女使用,可以緩解經前不快的症狀。
一般情況,對於治療腹部疼痛、膽囊炎和咽喉感染也是有效的。此外,還能緩解敏感症、乾草熱和哮喘。
對於嬰兒,可以用稀釋程度很低的劑量,來平息惱怒和減輕出牙的疼痛。也有治療疝痛、痢疾和胃痙攣的功效。
羅馬洋甘菊精油具止痛的功能,可緩和悶悶的肌肉疼痛,尤其是因神經緊張引起的疼痛,對下背部疼痛也很有紓緩效果。
【皮膚療效】
對於皮膚,羅馬洋甘菊精油能用於治療粉刺、濕疹、皮疹、創傷、皮炎、乾燥和發癢的皮膚,以及一般的過敏狀況。
羅馬洋甘菊具抗感染、抗發炎功效,對過敏性肌膚狀況有極大幫助。
【心靈療效】
羅馬洋甘菊精油具溫和而強大的鎮靜功能,且舒緩身心及穩定心情,可安撫浮躁不安、受驚嚇的情緒,
是最佳的兒童專用精油,敏感纖細的成年人也很適合使用。
洋甘菊精油蒸餾自花朵,呈淡黃色有香甜溫暖的草藥味,小型常年生植物,高約30公分,有細小羽毛狀的葉子,白色小雛菊狀的花朵,花心微黃。
白色小花散發出淡淡的青草混合酸甜的蘋果香,會讓人觸覺與嗅覺都大受饒益。是最常見的被用於護膚品的種類。
【藥用歷史與相關神話】
據卡爾培波的說法,埃及人把這種藥草獻祭給太陽,因為洋甘菊能治熱病,其他的文獻則指稱它是屬於月亮的藥草,因為它有清涼的效果。
埃及祭司在處理神經方面的問題時,特別推崇洋甘菊的安撫特性,它在歷史上被尊稱為『植物的醫師』,因為它可以間接治療種在它周圍的其他灌木。
它的名字源自希臘文,意指『地上的蘋果』,而其拉丁種名Nobilis意指『高貴的花』。多年來廣被使用於洗髮精中,特別是針對淺色頭髮的滋潤和增亮效果。
目前則多用在化妝品及香水裏。甘菊茶是消化問題上極受歡迎的幫手,它亦能促進好眠,改善黃疸及肝臟等疾病,這也是它被加入飯後酒中的原因。
.蠶豆症可使用洋甘菊精油
.具有通經的性質,懷孕初期避免使用
.建議三個月後孕況趨於穩定可使用,洋甘菊精油有極佳的放鬆效果,可以幫助孕婦降低分娩前的焦慮感:
稀釋度為1%配方:洋甘菊精油1-2滴+基底油10ml
.精油或會導致皮膚過敏,切勿在眼睛或粘膜中使用精油
.使用精油前,務必請先進行稀釋
.敏感肌膚或初次使用精油者,濃度請控制在0.5-1%之內
.使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者或特殊體質者要留意劑量調配
.除非與符合專業資格的從業者合作,否則不要內服
.遠離兒童存放
.使用前,可先在前臂內側或背部塗抹少量已稀釋的精油進行過敏測試。如果您感到任何刺激,請清洗該區域。如果48小時後沒有出現刺激,則可以安全地在您的皮膚上使用
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