．精油詳細資料．

【身體療效】

肉桂精油對身體的療效非常的好，可抗菌，對呼吸道有補強的效果，促進冬季血液促進循環；
肉桂精油可使冰冷的身體温暖，以減輕感冒的症狀。
肉桂可以擴張末稍血管、促進血液循環，能緩和地刺激腸胃功能，幫助腸胃排氣，治療消化不良，胃脹氣和噁心腹瀉；
安撫與舒緩消化道的痙攣、消化不良、脹氣、胃痛腹瀉、反胃相吐，還可刺激胃液的分泌。
肉桂可以強化胰島素的分泌，並清除血中壞的膽固醇，不但有助於降血糖、降血脂，而且還有預防癌症發生的食療效果。
肉桂精油能舒緩肌肉痙攣及風濕病，改善關節疼痛；
肉桂精油是腺體的強勁刺激劑，能減輕經痛，調節過少的月經流量，治療白帶。
肉桂精油還可催情，它的催情效果針對男性陽痿的功效是最有名的。

【皮膚療效】

肉桂精油對減肥後鬆弛的皮膚有全身緊實作用；
溫和收斂皮膚，抗皮膚老化，促進血液循環。

【心靈療效】

肉桂精油對筋疲力竭和虛弱、沮喪的安撫功效絕佳。

．植物簡介．

肉桂是原產於印尼的常年開花的常綠植物，在印度，它與沒藥、甘松香同為焚香祝壽的木材，越接近樹幹中心的樹皮所製成的肉桂品質越上等。
幾乎整棵肉桂樹都可拿來萃取肉桂精油。主要由樹皮蒸餾其香味，近來也加入葉子，樹木為鐵色2公尺以此即可採收，
主要種植地為瓜哇、斯里蘭卡、東印群島、馬達加斯加、南印度，精油分為桂皮油和桂葉油，顏色為淺黃褐色。
肉桂精油萃取部位可以是樹葉、樹枝、樹皮等部位蒸餾，根據當次蒸餾情況或天氣環境變化，樹葉、樹枝、樹皮等各部位含量不同，味道也可能有所不同。

【藥用歷史與相關神話】

肉桂這是一種非常古老的香料，一直被視為珍貴物品，特別用做寺廟裏的焚香。神話中的火鳳凰搜集肉桂、沒藥與印度甘松香，用以燃起神奇之火，好浴火重生。
埃及人認為它是有益於足部的好油，它也是膽汁過多的絕佳療藥。早在千年前，肉桂便已是印度、中國以及埃及之間的重要貿易商品。
在古時候肉桂就被拿來當作美味佳餚的添加劑，或是甜食和飲料，例如用在蛋糕、餅乾、蘋果派、麵包、布丁、什錦水果中，
也可用在湯類、肉類、番茄汁、蔬菜、通心面等，在咖啡、茶等飲料上撒些肉桂粉，效果也不錯。
中國人用肉桂治脹氣、降肝火。希臘人看重它利胃、抗菌的特性。羅馬人把它用在他們著名的香水Susinum中。
第9世紀時，歐洲人開始將肉桂加入酒類和調情酒內，婦女臨盆時也用肉桂做鎮靜劑。英國在18世紀末期佔領斯里蘭卡後，肉桂工業就成了東印度公司的獨佔事業。

．注意事項．

．懷孕期間宜小心使用
．蠶豆症患者不宜使用
．月經期間女性請勿使用

．防範措施．

．精油或會導致皮膚過敏，切勿在眼睛或粘膜中使用精油
．使用精油前，務必請先進行稀釋
．敏感肌膚或初次使用精油者，濃度請控制在0.5-1%之內
．使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者或特殊體質者要留意劑量調配
．除非與符合專業資格的從業者合作，否則不要內服
．遠離兒童存放
．使用前，可先在前臂內側或背部塗抹少量已稀釋的精油進行過敏測試。如果您感到任何刺激，請清洗該區域。如果48小時後沒有出現刺激，則可以安全地在您的皮膚上使用