．精油詳細資料．

【身體療效】

薑精油特別有助於改善體內濕氣、體液過多的狀態，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能減輕喉嚨痛及扁桃體炎。
薑精油是很好的催情劑，在治療性無能方面很有價值，
改善月經不順，也可用於產後護理，以消除積存的血塊。

【皮膚療效】

薑精油有助於消散瘀血，治創傷；
調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果，不過不適合用在臉部皮膚保養上，可調和在洗髮露中洗髮，可去頭風、止頭痛；
可用基礎油和薑精油調和稀釋後，配合按摩來消散瘀血，治療創傷。

【心靈療效】

薑精油能溫暖情緒，使人感覺敏銳並增強記憶，心情愉快。

．植物簡介．

薑屬半灌木，有柳葉刀形的葉片和約一公尺長的嫩花枝。
其香氣濃郁、火辣尖銳。薑是一種我們熟知的熱性調味料，原產於亞洲一帶，是最早有東方傳到西方的調味之一，
包括印度、中國、日本、馬蘭西亞、昆士蘭、佛羅里達，其中印度與中國的薑最具有藥理特性，傳統的中國醫學利用薑祛除濕氣跟寒氣。
薑精油有助於消散瘀血，治創傷；調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。

【藥用歷史與相關神話】

數百年來，印度、中國與日本因為薑的藥性與特質，而廣用於傳統的料理上。
古埃及人種薑，用於烹調以避免感染疾病，羅馬人把薑用於眼科，他們會調製一種薑藥，每天點在眼睛上數次，用來治療嚴重白內障。
12世紀的治療師聖希爾德嘉德，認為薑是興奮擠和滋補品，薑有催情的屬性，尤其適於刺激娶少妻之老翁。中世紀用薑抵抗黑死病（鼠疫）。
生薑對中國人來說更不陌生，幾百年來被廣泛應用於民間藥膳和治療中，在珠江三角洲一帶，人們用薑根煮水洗頭可驅頭風，用薑根擦背可治療感冒和咳嗽，
近年流行用薑根提取精油，使用薑根精油進行保健和治療更為方便。

．注意事項．

．敏感性皮膚盡量少用，以免引起過敏
．懷孕期間小心使用
．嬰幼兒不宜使用

．防範措施．

．精油或會導致皮膚過敏，切勿在眼睛或粘膜中使用精油
．使用精油前，務必請先進行稀釋
．敏感肌膚或初次使用精油者，濃度請控制在0.5-1%之內
．使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者或特殊體質者要留意劑量調配
．除非與符合專業資格的從業者合作，否則不要內服
．遠離兒童存放
．使用前，可先在前臂內側或背部塗抹少量已稀釋的精油進行過敏測試。如果您感到任何刺激，請清洗該區域。如果48小時後沒有出現刺激，則可以安全地在您的皮膚上使用