．精油詳細資料．

【身體療效】

香蜂草精油的安撫作用是循環系統的調節劑，可降低高血壓，使心跳平和。
一般而言是心臟良好的補藥，痙攣、疲憊時很有幫助。
香蜂草精油似乎與女性的生殖系統有很密切的關係，可使經期規律，舒緩經痛，讓身體放鬆。它調節子宮的作用，有助於某些不易受孕的症狀。
同時也能促進胃部的消化功能，包括反胃、脹氣、嘔吐、消化不良和痢疾。
香蜂草精油有益於感冒症狀，似可退燒，及改善伴隨感冒而來的頭痛和偏頭痛。
可有效驅蟲，並減輕蚊蟲叮咬的癢痛。
香蜂草精油也能控制過敏的作用，顯然能幫助氣喘患者、安撫急促的呼吸。

【皮膚療效】

香蜂草精油能快速止住傷口流血，抑制黴菌感染與濕疹也頗有效果。
據說可潔淨油膩的發質，並預防落髮。

【心靈療效】

香蜂草精油既能安撫又能提振敏感的心理狀態，據說能除去胸中鬱悶。
在震驚、恐慌和歇斯底里時，香蜂草精油可以安撫情緒，幫助人們面對失落，在心中種下積極的未來觀。

．植物簡介．

香蜂草精油是提取自香蜂草的一種精油，有非常好的安神功效；
也是最常用來治療過敏的精油之一，治療皮膚或呼吸道方面過敏症都很有效，與德國洋甘菊精油功效同樣顯著。
香蜂草學名Melissa officinalis，獨特的藥草植物味，清新香甜，有點檸檬的味道。主要產地在法國、克羅埃西亞。
整株香蜂草都可以提煉出迷人檸檬香的精油，而它的精油中含有三種檸檬精油常見成分：檸檬醛、香茅油和芫荽油醇。
純香蜂草精油非常稀少，因為這種植物中水份含量異常的高，精油的含量非常的微量。
因此，須收集非常多量的香蜂草才能生產非常少量的精油。香蜂草常有摻偽的情況，真正的香蜂草精油相當昂貴。

【藥用歷史與相關神話】

當丘比特的母親瑞亞躲著他父親克羅納斯時，蜜蜂便以蜂蜜餵食丘比特。據說由香蜂草釀成的蜂蜜特別可口，甜美如神飲的瓊漿玉液一般。
一位著名的瑞士醫生帕拉切爾蘇斯(Paracelsus)管香蜂草叫「生命的萬靈」，毫無疑問是由於它有安定心臟的作用。
香蜂草以回春的特性聞名，另外也有「萬靈藥」的名聲。這種植物應用在醫療上的時間頗為久遠，在中東，它也是常用的心臟刺激劑。
香蜂草另一個廣為人知的名字是「檸檬香脂」，它是balsam及希伯來文Bal-Smin(意指油中之首)的縮寫。它被羅馬人引進英國，從古至今都是很受歡迎的藥草。
14世紀時，法國聖衣會的修女調製了一種調理藥水，其中便含有香蜂草。
在伊莉莎白女王時代，香蜂草的葉子被拿來釀酒，稍後，又被用以磨亮傢俱。法國人有時會叫它Citronelle。

．注意事項．

．因為它能規律經期，所以避免在懷孕期間使用
．敏感性皮膚使用可能會造成刺激，請加以稀釋並小心使用

．防範措施．

．精油或會導致皮膚過敏，切勿在眼睛或粘膜中使用精油
．使用精油前，務必請先進行稀釋
．敏感肌膚或初次使用精油者，濃度請控制在0.5-1%之內
．使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者或特殊體質者要留意劑量調配
．除非與符合專業資格的從業者合作，否則不要內服
．遠離兒童存放
．使用前，可先在前臂內側或背部塗抹少量已稀釋的精油進行過敏測試。如果您感到任何刺激，請清洗該區域。如果48小時後沒有出現刺激，則可以安全地在您的皮膚上使用