．精油詳細資料．

【身體療效】

快樂鼠尾草特別有益於子宮方面的問題，是子宮的良好補藥，是荷爾蒙的平衡劑，能調節太少的月經流量，減輕經前症候群的症狀。
在解決性問題上有良好的聲譽，因為它能控制潛在的壓力，相對地對男性及女性的生育力均有正面的影塑。
幫助生產，讓即將臨盆的准媽媽放鬆，並可安撫產後憂鬱症。
快樂鼠尾草精油能舒緩消化方面的困難，如脹氣、胃痙攣，據說也是腎臟的良好補藥。
借著鎮定潛在的緊張，改善頭痛和偏頭痛，同樣的安撫作用還可舒緩焦慮的狀態，以及伴隨而來的肌肉痙攣。
快樂鼠尾草精油能幫助肌肉舒展，因而可改善下背部的痛性痙攣。
抑制過度的出汗現象，中止伴隨肺結核而生的頻汗極有效果，處理氣喘和喉嚨痛也很有用。
快樂鼠尾草精油可強化自體之防禦系統，對於病後的虛弱狀態提供活力，適合在復健階段使用。
它讓人振奮歡愉的特性，可用於戒除藥癮的過渡期，因為它能排解該階段身心煎熬的無助感。對全身均有調節、平衡的功效。

【皮膚療效】

快樂鼠尾草精油能促進細胞再生，尤其是有利於頭皮部位的毛發生長，
因為它能抑止皮脂的分泌過度旺盛。有益於發炎和腫脹的皮膚。
快樂鼠尾草精油可調節皮膚油脂分泌，修護皮膚細胞組織，減輕發炎症狀，幫助改善出油、粉刺、痤瘡等肌膚問題。
快樂鼠尾草精油對於頭皮出油有很好的改善效果，能淨化油膩的頭發及頭皮屑。

【心靈療效】

神經緊張，爭強好勝與驚慌失措的狀態，都能藉這種溫暖放鬆的精油得到舒解。
快樂鼠尾草精油讓人歡愉的效果可帶來幸福的感受，並使人感到生命充滿希望，是極佳的神經振奮劑。

．植物簡介．

快樂鼠尾草又稱麝香鼠尾草，原產於義大利、敘利亞和法國南部的乾燥土壤，高可達1公尺，花朵為穗狀花序，黃色或紫色的花苞。
快樂鼠尾草精油是由它的花苞和花芽提煉出來，其氣味最顯著的是具有類似麝香及琥珀味，而且圓熟、香甜、豐厚，它是製造Eau De Cologne香水不可或缺的材料。
快樂鼠尾草號稱可以引發幸福感，但不是每個人都能真正地感受到，但大多數人都能感到很放鬆，甚至有昏昏欲睡的感覺。
非常適合在家中泡澡時使用，可減輕各種壓力和緊張，放鬆因壓力而引發的肌肉緊繃。

【藥用歷史與相關神話】
快樂鼠尾草的種名Sclarea源自希臘語的“Skeria”。意為『堅硬』，因為快樂鼠尾草的藍白花辦頂端有個硬塊。
它略帶紅色的莖干能長到60公分高，其上頂著又大又皺的心形葉。
據說這種植物原產自歐洲，但現在美國也有它的蹤影。從新鮮的藥草蒸餾出的精油，一般是產自法國和摩洛哥。
快樂鼠尾草的俗名CLARY是源於拉丁文的“Clarus”意指『淨化』，可能因為這種藥草曾被用來淨化眼睛的黏膜。
原生於南歐，在德國它常被稱種於葡萄園內。156年被引進英國後，被用來替代蛇麻草以釀啤酒，毫無疑問能增添一種迷醉的效果。
中世紀時，它時常被稱作Oculus Christi，意即『耶穌的眼睛』。<    

．注意事項．

．鎮靜效果強烈，甚至會使注意力難以集中，最好不要在開車前使用
．不要在飲酒前後使用，否則會感到反胃
．用量過多或會導致頭疼。每次使用盡量保持在1%或以下
．孕婦、低血壓、蠶豆症、癌症患者避免使用

．防範措施．

．精油或會導致皮膚過敏，切勿在眼睛或粘膜中使用精油
．使用精油前，務必請先進行稀釋
．敏感肌膚或初次使用精油者，濃度請控制在0.5-1%之內
．使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者或特殊體質者要留意劑量調配
．除非與符合專業資格的從業者合作，否則不要內服
．遠離兒童存放
．使用前，可先在前臂內側或背部塗抹少量已稀釋的精油進行過敏測試。如果您感到任何刺激，請清洗該區域。如果48小時後沒有出現刺激，則可以安全地在您的皮膚上使用